女人到了一定年龄就容易长斑教你如何4招祛斑,祛斑就是这么简单

2019-05-04 12:41

长斑会使女人显老,很多女人基于对美的追求,尝试了很多去斑方法,效果总是平平。怎样祛斑彻底呢?小编为你一一介绍吧。

1、饮食调理

少摄入富含酪氨酸的食物,因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说,黑色素是由酪氮酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了,那么合成黑色素的基础物质也就少了,肌肤就可以变白了,所以应少吃富含酪氨酸的食物,如马铃薯、红薯等。

2、杏仁面膜

杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质,这些成分,它们能帮助肌肤抵抗氧化,抑制黄褐斑生成,所以是可以祛斑美白的。专家认为杏仁除了具有润泽肌肤,祛斑美白。杏仁5钱磨成细粉,用鸡蛋清调匀;每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次即可。

3、蜂蜜双仁面膜

双仁即冬瓜子仁和桃仁,双仁洗净晒干后研成细粉,调入适量蜂蜜和成黏稠的膏状。每晚睡前涂在斑点上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,斑点会逐渐变淡。冬瓜子仁含脂肪油酸、瓜氨酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,能抗氧化,防紫外线,蜂蜜则能保湿,让面膜的效果更好。但使用这样的面膜时要注意防晒,否则容易变黑。

4、香菜水洗脸

香菜煮水可以淡化和缩小由于日晒或者年龄增长而机能下降形成的色斑,而对于色素沉着也能起到预防和修护的作用。在锅里加三碗水煮开,加入洗净的带跟的香菜剪煮5分钟,再将煮好的香菜水倒出放凉即可用来洗脸。祛斑就是这么简单,有祛斑烦恼的,快行动起来吧。

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